Luis Ivan Reyes Zamudio, autor en Turiferario

Ayuno Intermitente

Posted by Luis Ivan Reyes Zamudio | Sep 3, 2020 | Soy tu Nutriólogo |

Baja de peso y consigue los resultados que esperas con este tipo de dieta, pero, no olvides consultar a un especialista de la nutrición....

Evaluación corporal

Posted by Luis Ivan Reyes Zamudio | Jul 29, 2020 | Soy tu Nutriólogo |

En este video te comparto lo importante que es la evaluación de tu peso corporal, pero, acompañado de un...

Una tacita de café

Posted by Luis Ivan Reyes Zamudio | Jun 10, 2020 | Soy tu Nutriólogo |

Conoce los beneficios y las posibles desventajas que podría traer consigo el consumo de café en los nutrientes que aportas diariamente a tu...

Las preguntas más comunes en el consultorio de nutrición

Posted by Luis Ivan Reyes Zamudio | Jun 9, 2020 | Soy tu Nutriólogo |

¿Por qué no bajas de peso si te alimentas bien? ¿No desayunar es malo? ¿Comer fruta después de las seis engorda? Estas son algunas de las preguntas que el nutriólogo Luis Ivan Reyes responde en su consultorio de...

Cuidado con el COVID-19

Posted by Luis Ivan Reyes Zamudio | Abr 7, 2020 | Soy tu Nutriólogo |

Recuerda lo importante que son estas medidas de prevención.

Chocolates para enamorar o engordar

Posted by Luis Ivan Reyes Zamudio | Feb 26, 2020 | Soy tu Nutriólogo |

¿Qué tipo de chocolates te regalan? ¿En qué te benefician o perjudican?

La cerveza ¿Mala o buena?

Posted by Luis Ivan Reyes Zamudio | Oct 30, 2018 | Soy tu Nutriólogo |

Existen mitos y cuestionamientos en torno a los efectos de la cerveza y sobretodo los valores nutrimentales que ésta nos aporta. Por esta razón, te comparto estos datos que sin duda debes...