En una nueva entrega de esta escritora única en su especie, encontramos un manual para sobrevivir a un tema que no mucho se atreven a mencionar pero todos deberíamos aprender a reconocer: la ansiedad. A medio camino entre la autobiografía y la guía práctica, Amalia Andrade cuenta la historia de su propia ansiedad desde sus inicios: su condición de hija adoptada, los rompimientos amorosos, las responsabilidades del mundo adulto, el enfrentamiento de los miedos propios de su oficio y todos aquellos pequeños eventos de la vida cotidiana que nos empujan a comernos las uñas.
Es un libro ilustrado parecido a su primer entrega (Uno siempre cambia al amor de su vida. Por otro amor o por otra vida), que además de ser muy divertido está lleno de referencias cercanas y personales de la misma autora. En el encontrarás definiciones sobre la ansiedad, herramientas para descubrir y afrontar un ataque de pánico, y una bibliografía recomendada como un bonus track que ayuda a romper el círculo viciosos de los miedos.
Sin duda un libro que vale la pena leer y que en lo personal merece estar en toda estantería.
