Autor: José Sánn

Del alcoholismo ¡Libérate ya!

Los beneficios de dejar el alcohol para la salud son mejorar la calidad del sueño, mejorar el estado de la piel, reducir el riesgo de padecer cáncer, mejorar el estado del hígado, ser más productivo y otros que a continuación te explicaré. Si el alcohol está pasando factura tanto a tu cuerpo como a tu vida personal y profesional, te alegrará saber que cuentas con otra motivación más para dejarlo ya que como habrás podido imaginar tu organismo mejorará con esta fabulosa decisión. Dejar la ingesta de bebidas alcohólicas puede mejorar tu vida. No solo tiene beneficios para tu mente y...

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Lexicografía, ¿QUE ES?

La lexicografía es una disciplina que tiene como objetivo definir y enseñar los procedimientos que deben seguirse para elaborar diccionarios. Por esta razón, muchos autores la definen como una metodología o técnica y no como una ciencia. Cabe destacar que actualmente la lexicografía está sustentada en los fundamentos teóricos de la lingüística. La palabra lexicografía proviene del vocablo griego leksikográphos, que a su vez está compuesto de dos palabras: leksikós, que quiere decir recolección de palabras y gráphein, que se traduce como escribir. Por lo tanto, la lexicografía es la técnica de recolectar y escribir palabras. La lexicografía es...

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En las Redes no te enredes

Las redes sociales se han convertido en una parte indispensable de nuestras vidas. Prácticamente todo el mundo tiene al menos una cuenta en una de las plataformas más populares, como Twitter, Instagram o Facebook. Sin embargo, según los expertos las consecuencias de las redes sociales pueden llegar a ser extremadamente negativas. Aunque en un principio puedan parecer relativamente inofensivas, lo cierto es que el uso continuado de estos servicios tiene efectos muy negativos a nivel psicológico y emocional. Incluso con un uso moderado se han observado algunos problemas relativamente importantes; y en los casos más extremos es posible que...

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El metate, símbolo de nuestra identidad

El metate da un sabor único a los alimentos, ya que en sus piedras existe algo más que fuerza. Te contamos sobre esta herramienta de la cocina de nuestras abuelas. Vivimos una época en la que ya no solemos tener contacto con la tierra; la siembra, el riego y la cosecha, todas son actividades que se realizan de forma segmentada, para luego pasar a otros procesos de producción desvinculados. Poco a poco dejamos de comunicarnos con lo esencial de la vida, con los procesos que nos alimentan y forman parte de nosotros mismos. Antaño existían técnicas que requerían de...

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Festival Cervantino cancelado, será digital

Debido a la contingencia por COVID-19, el Festival Cervantino será cancelado en Guanajuato. Te decimos cómo puedes ver su versión digital. En su edición número 48, el Festival Internacional Cervantino ha decidido explorar alternativas para salvaguardar la vida y salud de las personas ante la pandemia de COVID-19. Del mismo modo en que la literatura de Miguel de Cervantes se adaptó para una puesta teatral de la mano de Enrique Ruelas en 1953 y dieron origen al Festival Internacional Cervantino, hoy el festival se adapta a las modalidades digitales y a distancia ante las condiciones actuales. El Comité Organizador...

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El encanto Purépecha

Resulta sorprendente encontrar tanta riqueza cultural en un mismo estado. Recorrer Michoacán significa escuchar música de cámara en una esquina y, en la siguiente, lo mejor de la música vocal indígena. En este territorio, donde se preservan las tradiciones con ahínco, el pasado permanece vivo en las celebraciones como las de Día de muertos, en las técnicas ancestrales con las que las manos michoacanas elaboran todo tipos de artesanías y objetos, o en las recetas legendarias que rescatan las expertas cocineras tradicionales para recrear platillos de origen prehispánico. EL CORAZÓN MICHOACANO Michoacán tiene en los purépechas que habitaron estas...

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El segundo himno de México

El Huapango de Moncayo, noble obra que ha resistido abusos y vejaciones a lo largo del tiempo. José Pablo Moncayo – autor del huapango de moncayo.El Huapango de Moncayo (José Pablo Moncayo, 1912-1958) es la obra musical más notoria de México. Qué es el huapangoSegún la fuente que se consulte, la definición de Huapango es: una corrupción de la palabra fandango. Es un término proveniente de la lengua náhuatl que quiere decir “lugar donde se coloca la madera”, o sea, la tarima para el baile. Es una contracción de las palabras Huasteca y Pango, siendo éste el nombre alternativo...

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Las Plantas, naturaleza en evolución

Las plantas son seres vivos que pertenecen a un reino de la naturaleza llamado Plantae, en el cual encontramos a una serie de organismos que no pueden desplazarse de un lugar a otro, y autótrofos, es decir, que producen su propio alimento a través del proceso de la fotosíntesis. Las encontramos en parte importante de la superficie terrestre y muchas veces las distinguimos por su color verde, por las llamativas flores que tienen algunas o por la gran variedad de formas y tamaños que pueden adquirir. Crecimiento de una planta Están en todas partes: son parte de este grupo de organismos las...

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La importancia de nuestros bosques

Los bosques de México abarcan una serie de formaciones vegetales arbóreas de clima templado, tanto de coníferas como de angiospermas e incluso mixtos. Se diferencian de las selvas por sus condiciones climáticas y su menor complejidad estructural. México como país megadiverso ubicado en el área de transición entre la zona templada y tropical del hemisferio norte de América, presenta diversidad de bosques. Entre ellos están los bosques de coníferas, que a su vez se diferencian entre sí por las especies predominantes. Bosques de México. Fuente: Tim & Annette / Copyrighted free use Otros son los bosques de latifoliadas (angiospermas de hojas anchas),...

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La música y sus beneficios

En este artículo te explicaré los principales beneficios de la música en niños y adultos. Sus efectos se pueden observar a nivel cerebral, social y comportamental. La música ha sido importante para el Homo sapiens desde hace miles de años.  No se sabe exactamente cuando nació la primera canción o melodía, aunque si se sabe que hace 40 mil años ya existían flautas con varios agujeros, como las encontradas en unas excavaciones en Alemania. Actualmente, la tenemos a menudo en nuestra vida y desde que nacemos: en el colegio, en casa, en bandas sonoras de cine, en las bodas, en iglesias, ceremonias, eventos deportivos…...

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Cuando «Una no es ninguna». El ALCOHOLISMO

Las enfermedades del alcoholismo más comunes son las enfermedades hepáticas, cáncer, infecciones, anemia, gota, neuropatía alcohólica, pancreatitis, enfermedades cardiovasculares, síndrome de Wernicke-Korsakoff, degeneración cerebelosa, síndrome del espectro alcohólico fetal, demencia y depresión. Tomar unas cervezas u otras bebidas alcohólicas en compañía se considera una conducta aceptable socialmente, que puede ayudar a estrechar lazos con familiares, amigos y conocidos. De hecho, beber una o dos porciones de alcohol al día pueden ser beneficiosas para tu organismo, ya que contribuyen a prevenir enfermedades cardiovasculares e ictus. Sin embargo, si bebes más de los límites recomendados, el consumo de alcohol puede aumentar el riesgo de...

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Textos periodísticos: características y estructuras

Los textos periodísticos son aquellos textos cuyo objetivo principal es informar a la población sobre hechos recientes. De aquí se puede deducir que un texto periodístico será siempre un escrito sobre sucesos ocurridos en el presente. Esta aclaración es importante sobre todo cuando se toma en cuenta el medio en el que aparecen (diarios, periódicos, etc.) y el material, es decir, papel muy económico de escasa calidad donde se imprimen las noticias masivamente y que se desecha una vez leídas. Los textos periodísticos son los que aparecen en los diarios o periódicos Este es uno de los factores que los diferencian...

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